Guide

Le guide Calisthenics Torino comprendono una gran varietà di programmi molto efficaci, flessibili, andando incontro alle esigenze più disparate. Sono facili da consultare, di veloce comprensione.
Generalmente sono schede d’allenamento impostate su programmazioni di 3 mesi.

Calisthenics Tornio mette al tuo sevizio le proprie competenze per forniti gli strumenti per allenarti per conto tuo a casa, in palestra o al parco.
Ti forniamo schede d’allenamento che prevedono l’utilizzo di esercizi a corpo libero, manubri, kettlebell o un misto tra questi, questo per andare incontro alle esigenze e le preferenze più diverse, perché ci rendiamo conto che non tutti riescono ad approciarsi al solo calisthenics se non hanno la possibilità di essere seguiti da un coach preparato.

Le guide sono economiche, interfacciabili e/o progressive tra di loro. Vengono fornite in formato stampabile PDF il che ne aumenta il valore.

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