Bundle Linea Fitness

95,40 47,00 IVA inclusa

 

Cosa troverai all’interno della Collection:

  • Calisthenics & Kettlebell Home
  • Calisthenics & Manubri Home
  • Calisthenics & Fitness Home
  • Calisthenics & Kettlebell Gym
  • Calisthenics & Manubri Gym
  • Calisthenics & Fitness Gym
Le immagini sono solo a scopo illustrativo e il formato della guida è in versione PDF
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Descrizione

In questa collection troverai tutte e 6 le guide della LINEA FITNESS. Sono organizzate in modo semplice e lineare, non ho voluto introdurre protocolli e/o metodologie troppo articolate proprio per evitarti di complicarti la vita.

La programmazione che troverai in queste guide è semplice ed è basata sui principi del Calisthenics mirati principalmente al fitness. L’obiettivo è quello di migliorare la tua forma fisica e di costruire le basi tecnico-atletiche e di forza per approcciarsi anche a programmi più avanzati, non solo fitness ma orientati allo sviluppo delle performance e delle cosiddette skills.

Tutta la linea Fitness ha come grandi obiettivi sia di migliorare la tua forma fisica, sia di permetterti di iniziare a conoscere e a praticare la disciplina del Calisthenics. Devi sapere infatti che il Calisthenics è assolutamente accessibile a tutti e prevede un percorso di crescita e di apprendimento motorio che conduce gradualmente ad affrontare esercizi anche piuttosto impegnativi.

Attraverso queste programmazioni partirai da esercizi alla portata di tutti e arriverai a conquistarne altri decisamente più impegnativi come trazioni alla sbarra, piegamenti alle parallele, tenute avanzate per l’addome, che pian piano ti porteranno a conoscere il mondo del Calisthenics, la disciplina a corpo libero per lo sport e per il fitness che ormai sta spopolando a livello mondiale.

La conseguenza di tutto questo è sicuramente un miglioramento della forma fisica oltre a un benessere psicofisico.

Per quanto concerne il tuo allenamento, abbiamo pensato di proporre guide e programmi diversi a seconda della possibilità (o della preferenza) di allenarsi a casa o in palestra. I risultati che si otterranno saranno gli stessi, gli esercizi saranno semplicemente adattati agli strumenti a disposizione.

Ti ricordo inoltre che ogni SINGOLA GUIDA del Bundle Linea Fitness contiene al suo interno:

i

12

settimane di allenamento

3

mesocicli di programmazione

I

+

video esplicativi esercizi

VALORE ORIGINALE: € 15,90

€ 7,80 (con Sconto del 50% Bundle)

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Altri dubbi o domande? Consulta le nostre F.A.Q. e troverai sicuramente la risposta 😉

A chi è adatto questo programma?

Questo programma è adatto a tutti coloro che sono all'inizio del loro percorso nel Calisthenics e desiderano migliorare drasticamente il loro livello di fitness e forma in generale. Costruirai una base FORTE e imparerai gli esercizi a corpo libero essenziali per aiutarti a progredire efficacemente in movimenti più avanzati. Concepito per adattarsi a TUTTI i livelli con allenamenti e programmi facili da seguire.

Quando inizierò a vedere i risultati?

Se ti attieni fedelmente al programma e associ un regime alimentare sano ed equilibrato, 3-4 settimane è un lasso di tempo ragionevole per vedere i primi cambiamenti sul tuo corpo. Maggiore è il tuo impegno, migliori ed evidenti saranno i benefici che tu stesso puoi appurare.

Ho bisogno di attrezzature o cosa?

A seconda della guida scelta, e cioè se allenarti a casa o in palestra, avrai bisogno di un minimo di attrezzi facilmente reperibili sui migliori store on line es. Decathlon a prezzi davvero accessibili e contenuti. Crediamo che l’investimento per il tuo benessere abbia davvero un valore inestimabile, non trovi?

Ci sono dei video dimostrativi nelle guide?

Assolutamente sì! All’interno dei singoli PDF troverai i link ai video che ti permetteranno di visionare i vari esercizi proposti al fine di aiutarti a capire come eseguire correttamente i workout senza rischiare di farti male.

Dopo l’acquisto quando posso iniziare ad allenarmi?

Sin da subito! Dopo che il pagamento sarà stato processato correttamente, al tuo indirizzo email (inserito in fase di checkout) arriverà una ricevuta d’acquisto del tuo ordine, al cui interno è presente il link per il download immediato della guida/e acquistata/e.

Questi workout sono ideali per me se sono una donna?

Ci mancherebbe altro! Possiamo affermare con cognizione di causa che nelle nostre palestre le donne in molti casi si allenano meglio degli uomini. Già questa cosa dovrebbe farti riflettere. Pertanto ti consigliamo di visionare in particolar modo le guide della linea Fitness ed eventualmente Skills (qualora fossi particolarmente “skillata” nel calisthenics).

Devo aspettarmi la consegna delle guide a casa?

Se non fosse ancora chiaro, si tratta di guide in formato digitale (no cartaceo) il cui prezzo medio è più o meno € 15, vale a dire mantenersi in forma e in salute con programmazioni di 3 mesi con € 5 al mese. 0,15 cent al giorno. Sarebbe praticamente impossibile essere così accessibili in termini economici qualora dovessimo stampare e inviare i libri a casa.

È prevista una politica di rimborso o garanzia?

No. Questo per evitare che i cosiddetti opportunity-seeker possano approfittare della nostra bontà e richiedere rimborsi laddove non ce ne fosse davvero bisogno. Parliamo di cifre irrisorie per quel che riguarda il costo delle nostre guide e vogliamo proteggere il nostro operato da persone pseudo-furbe e cialtroni di tutti i tipi.

Siamo una realtà seria, consolidata e punto di riferimento in Italia nel Calisthenics. Non ci sogneremmo mai di ingannare i nostri follower con guide e percorsi di allenamento scadenti e fraudolenti.

Quello che sicuramente possiamo fare, però, è darti massimo supporto nel caso di maggiori info sull’acquisto di una o più guide, o semplicemente per aiutarti a capire l’esecuzione di un determinato esercizio.

Gentilmente contattaci all'indirizzo email store@cali-to.com

* invece di € 95,40 (IVA compresa). Risparmi € 48,40 (ben il 50% di sconto)

Recensioni del cliente

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Recensioni

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